Before we can generate compassion and love, it is important to have a clear
understanding of what we understand compassion and love to be. In simple terms, compassion and love can be defined as positive thoughts and feelings that give rise to such essential things in life as hope, courage, determination, and inner strength. In the Buddhist tradition, compassion and love are seen as two aspects of the same thing: Compassion is the wish for another being to be free from suffering; love is wanting them to have happiness


Бид энэрэл нигүүлсэл, хайрыг үзүүлэхээсээ өмнө энэ тань чухам юу юм бэ гэдгийг сайтар ойлгох ёстой. Энгүүнээр хэлэх аваас энэрэл нигүүлсэл, хайр гэдэг маань бидний амьдралын итгэл, урам зориг, бат итгэл, дотоод хүчийг хөгжөөж байдаг эерэг бодол, мэдрэмж юм. Бурханы шашны уламжлалт ойлголтоор бол энэрэл нигүүлсэл, хайр гэдэг маань нэг зүйлийн хоёр тал юм. Энэрэл нигүүлсэл гэдэг нь бусдыг зовлонгоос ангид байгаасай хэмээн хүсэх хүсэл. Харин тэднийг аз жаргалтай байгаасай хэмээн хүсэх нь хайр болой.